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papier noircie

[ Futurs ] Parents

« Un enfant compris est un enfant plus apaisé » 
Catherine Gueguen

J’ajouterai… un [ futur ] parent AUSSI.

Triste sur le canapé

Réinventer votre quotidien 

  • Difficultés

  • Crises

  • Solitude

  • Incompréhension

  • Sentiment d’impuissance

  • Epuisement

  • Inquiétude

  • Culpabilité

  • Conflit

  • Stress

...font parfois (possibilité de remplacer par « souvent ») partie de notre quotidien de parent. L’accompagnement parental que je propose peut vous aider à transformer ces maux en mots plus agréables au quotidien… 

  • Equilibre

  • Respect des besoins

  • Compétences familiales

  • Confiance en soi/aux autres

  • Ecoute

  • Pouvoir personnel

  • Conscience

  • Lien

  • Partage

  • Joie

« Aimer autrui ne signifie pas que nous devons nous oublier." 
Dalaï-Lama

Pourquoi faire appel à un coach parental ?

Devenir parent, c'est ajouter un rôle en plus, une responsabilité de plus, dans notre vie.

 

Notre rythme quotidien s’accélère, évolue au fur et à mesure que nos enfants grandissent. Les schémas familiaux changent. Les facteurs de stress se multiplient et envahissent nos maisons. 

Le/la coach parental vous apporte soutien et écoute empathique (non-jugement) dans votre mission de parent. Iel vous transmet de l’information sur le développement de votre enfant/adolescent.e, vous guide dans le renfort de vos compétences parentales/familiales et vous propose des outils concrets adaptés à votre besoin. 

image prendre soin - mains tendues reliées par un coeur

Quels bénéfices ?

  • Reprise de confiance en soi (et aux autres) et en ses compétences 

  • Réduction de dissonance cognitive 

  • Décharge émotionnelle et réduction du stress

  • Réduction des VEO (Violence Educatives Ordinaires)

 

Et ce, dans le but de :

  • Créer/rétablir ou encore renforcer le lien entre les membres de la famille. 

  • De (re)trouver un équilibre qui réponde au mieux aux besoins de chacun-e.

Ne traite pas de pathologie et ne pose pas de diagnostic. (Ré)oriente vers d’autres professionnel·le·s si besoin.

représentation d'une personne fatiguée

Est-ce fait pour vous ?

  • Vous souhaitez vous préparer à votre futur parentalité ?

  • Vous êtes stressé.e ? Epuisé.e ? Vous vous sentez incompris·e / isolé·e ?

  • Votre modèle éducatif ne vous convient pas/plus ?

  • Vous aimeriez faire autrement mais c’est difficile ?

Le coaching parental s’établit dans une démarche volontaire de changement.

 

Prises de conscience et remises en question rythment votre accompagnement parental. Parce qu’il n’existe pas de recette miracle : à votre rythme, pas à pas, je vous accompagne dans un processus de changement durable.

Le remède, contre (presque) tout, c'est l'action.

trophé

Pourquoi me choisir ?

Comme vous, en tant que parent, j’ai vécu un vrai chamboulement : questionnement constant, doutes, impuissance, solitude...

Comme vous (peut-être), il m’est arrivé de crier (spoiler alert. : parfois, cela arrive encore). Un·e coach parental n’est pas un parent parfait ;)

 

Je suis certifiée coach-consultante en parentalité et éducation - Méthode Filliozat : l’approche empathique de l’enfant.

 

Je sais qu’avec de l’information, une écoute empathique, du soutien, on peut arriver à se mettre en mouvement et instaurer de vrais changements durables.

En savoir plus sur moi >

Nos enfants ont des besoins, nous aussi.

Nos enfant évoluent et nous aussi.

Jouet

Quel accompagnement choisir ? 

Selon votre besoin (informations, problématique récurrente, questionnement sur le développement de votre/vos enfants, rencontres…) et le degré « d’urgence » (anticipation, sensibilisation, épuisement,…), vous pouvez choisir  :

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Le coaching : individuel/duo/familial

> Un accompagnement sur mesure 

Ensemble, vous (l’un des parents, le couple parental ou avec toute la famille) et moi :

  • Echangeons sur votre problématique, vos besoins

  • Décodons les comportements et les émotions de votre/vos enfants et les vôtres

  • Définissons des objectifs clairs/concrets accompagnés d’outils adaptés à votre famille 

 

Les séances de coaching sont espacées de 2 à 4 semaines afin de vous permettre d'initier des changements et d'en percevoir les premiers résultats.

Où ?

En cabinet à Flins sur Seine (78), en visio, possibilité à domicile (à voir ensemble)

Pour qui ?

Les (futurs) parents et plus largement tout adulte intéressé·e. (les adultes non parents peuvent aussi y trouver un intérêt, rare sont les adultes qui ne côtoient pas d’enfants/ados)

Tarif et durée par séance : 

Coaching individuel ou duo (couple parental ou 1 parent + 1 enfant/ado ) : 80 euros - 1h

Coaching Famille : 100 euros - 1h15/30

Les paiements peuvent se faire en espèce, paiement en ligne, virement bancaire.

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent»

Albert Einstien

Mes domaines d’intervention

  • L’accueil des émotions

  • La gestion du stress

  • La gestion des conflits

  • La place du père

  • Le sommeil

  • Le maternage proximal

  • L'allaitement sein/biberon

  • Le consentement

  • Deuil, traumas & séparations

  • Scolarité : devoirs, harcèlement

  • La période de l’adolescence 

  • La sexualité

  • La communication

  • Les écrans

  • La parentalité en entreprise 

« L’éducation est l’arme la plus puissante qu’on puisse utiliser pour changer le monde » 
Nelson Mandela

Vous avez les clés, laissez-vous guider.

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